5-HTP - Sommeil - 60 gélules

Bien que le 5-HTP soit une substance naturellement présente dans l'organisme, nous recommandons une pause après environ quatre semaines.

Prenez une gélule de 5-HTP par jour, de préférence avant un repas. La prise à jeun favorise son absorption par l'organisme. Vous pouvez choisir le moment de la prise, matin ou soir, selon vos préférences. 

Oui, le 5-HTP n'est pas recommandé en association avec des antidépresseurs, pendant la grossesse ou pendant l'allaitement.